TV Box con Ana Calvo

¿Has pensado alguna vez en hacer ejercicio frente al televisor?
En el #Actívate de hoy, Ana Calvo te explica cómo hacerlo de forma saludable, ¡tan sólo necesitas una silla!
¿Has pensado alguna vez en hacer ejercicio frente al televisor?
En el #Actívate de hoy, Ana Calvo te explica cómo hacerlo de forma saludable, ¡tan sólo necesitas una silla!
Trabajamos la movilidad y la flexibilidad con el Pilates de la mano de Ana Calvo.
Hoy os damos unos consejos para realizar actividad física en casa adaptado a todas las edades.